J-8 !

Temps pourri sur l’ile de France, j’espère que dans la Drôme et les Hautes-Alpes, ce sera le soleil qui nous accompagnera. Thibaut m’a envoyé les photos qu’il a prises pendant la sortie vendredi dernier. Il m’a aussi avoué qu’il avait eu des départs de crampes sur la fin, comme quoi ça peut arriver même aux meilleurs.
En tout cas, c’est un point qu’il faut que je surveille, penser à bien boire et ne pas trop forcer dans les côtes.

Quelques images :

Jean-Pierre qui commence déjà à se demander où il a mis les roues.



Ça rigole encore, à noter la sobriété du randonneur face à l’éclat du compétiteur.



En haut de la côte, étonnamment, Pascal est dans le groupe suiveur



Ça monte dur ! Hervé ferme le groupe compét, A noter que Joël est entre les 2 groupes, on voit qu'il hésite entre randonneur et compétiteur.



Jean-Pierre qui me précède. Le plus difficile c’est de rester derrière, obligé de freiner en côte 




Pause rando Thibaut commence à être fatigué, il tremble en prenant les photos.

Sinon, ce midi, on a soigné la diététique tous les 3 avec un repas au mcdo. On est déjà là-bas en plein effort…