J-14

J -14.

Ce midi, Joël, Thibaut et moi avons mangé au restau.

Thibaut s'est complètement laché, il a pris, comme nous deux, un faux-filet avec des frites. Complètement incompatible avec un entrainement de haut niveau comme le sien !

Joël pour sa part soigne aussi son alimentation. Il a pris des céréales. Bon elles étaient sous forme liquide et fermentées et avaient une belle couleur dorée avec un peu de mousse, mais ce sont quand même des céréales non ?

Je me suis fait chambrer parce qu'il parait que je n'ai pas mis dans le blog que j'avais aussi un compex. Ca m'étonne quand même que je n'ai pas parlé des bienfaits de cet appareil en récupération et massage, et aussi en anti-douleur suite au lumbago (C'est quand même de là qu'est parti le nom de l'équipe). Mais bon, je l'ai peut-être omis.

Vous ne le devinerez jamais, mais le sujet de discussion a été principalement le VTT, étonnant non ?

Ce soir Joël devait partir tôt du boulot pour aller rouler un peu et se rendre compte de l'efficacité de son infiltration. Thibaut ne savait pas s'il allait s'entraîner. Quant à moi, j'étais sûr de ne rien faire :-)