J-15

J-15, ça s'approche à grands pas. Au café, on essaye de voir combien de temps on mettra sur la première étape. En se basant sur le temps du roc, si tout se passe bien on devrait être aux alentours des 9 h (7h30 de vélo et 1h30 d'arrêts divers). Il y a deux ravitaillements organisés sur l'étape, cela implique au moins trois arrêts supplémentaires pendant lesquels restauration et repos seront de rigueur. On se pose aussi des questions sur ce qu'il faut emmener et ce qu'il faut consommer en fonction de l'état de forme (barres, gels acti-food, aliments salés, gels coup de fouet) ce qu'il ne faut pas mélanger avec la boisson énergétique (sachant que de toute façon, Joël et moi aurons de l'eau "claire" dans le camelbak et de la boisson énergie dans 1 bidon). On commence vraiment à être dedans en fait, on pense logistique, on fait les derniers achats, on s'organise, c'est une période très excitante.

Hier Joël est allé se faire faire des infiltrations au niveau de son genou douloureux, il a prévu une sortie vendredi soir pour voir si c'est efficace. De son côté Thibaut a reçu son compex, il l'a testé "dans la foulée" et a été conquis par son efficacité (bien qu'il ait fait un programme capillarisation sans effort physique auparavant mais bon...). Le massage régénérant de ce matin en revanche l'a tout émoustillé :-)

A propos,

j'ai retrouvé un mail de Joël du mois d'octobre : "Tu préfères ça aux chemins du soleil ? Avoue que pédaler au sec mérite bien quelques mètres de dénivellé supplémentaires."

 

C'est quand même lui qui nous a poussé à y aller ;-)